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18个被忽视的健康误区

18个被忽视的健康误区

20-01-14

01 食物相克是谣言 食物相克并没有科学依据。一些人在吃了所谓的相克食物后确实出现身体不适,这通常是由于季节性原因、食物本身有毒、食物变质等因素引起的,与食物相克无关。 02 饭后喝酸奶不助消化 吃得过撑会使胃陷入不规律运动,即使喝酸奶也不能纠正胃...

孕妈三个行为会引起胎停

孕妈三个行为会引起胎停

19-09-19

孕妇们在前三个月就应该要格外去重视自己的身体调理,有很多的事情都不能去做,如果是做了以后会严重影响到胎儿的正常发育,还会导致自己出现胎停育的情况,这已经变成了一种发病率比较高的现象,在做完检查以后就可以很明确的看到自己胎停育的问题,那么就...

形体塑造要从儿童开始,儿童形体塑造操

形体塑造要从儿童开始,儿童形体塑造操

19-01-30

形体美死一个人的关键没,也是个人获得自信的动力,虽然与遗传有一定的关系,但是,形体塑造很关键,最好是儿童开始。 (一)仰卧: (1)正确姿势:两手顺着身体自然平放,手掌外侧与地板接触,两肘稍向两边伸展,双脚自然合拢,脚尖外展,臂部与腹部肌肉收紧...

经常熬夜喝什么好

经常熬夜喝什么好

18-12-31

熬夜喝什么好 很多小伙伴平时工作很忙,有时候就需要加班熬夜工作,这是非常辛苦的,而且经常熬夜对身体也不好,很容易生病,那么经常熬夜的人到底喝点什么好呢?接下来小编来告诉大家。 首先,熬夜最需要喝的就是牛奶了,牛奶中含有丰富的蛋白质,而熬夜流...

养生禁忌:很多人吃葱常有这4大误区

养生禁忌:很多人吃葱常有这4大误区

18-12-31

中国的 养生 之道博大精深,而其中又以食疗较为被人所推崇。食疗 养 生 ,菜色多、食材广、味道鲜美,引得无数世界各地食客慕名而来。在这众多美食的背后,人们往往却忽视了菜肴背后的英雄,就是菜肴中的配料。小葱就是一味配料,人们用它来调味、杀菌,增添...

可乐杀精是真的吗?真相往往是这样的

可乐杀精是真的吗?真相往往是这样的

18-12-30

精子质量的好坏,可不是你想的只关系到下一代的健康。精子健康,也是男同胞们自身健康的晴雨表。常常听到很多关于杀精的传言,是真是假,快来看看! 传言1:可乐杀精 这个传言的源头在南美洲,据说那里的人(女人)在完事后,会把可乐喷进阴道,杀死里面的精子...

“隔夜水”不能喝?其实不能喝的是这2种水

“隔夜水”不能喝?其实不能喝的是这2种水

18-12-26

隔夜水能不能喝?只要你的杯子盖好盖子,基本上都是能喝的。喝隔夜水,最大的坏处就是水冷了,或者空气中的灰尘飘进去了。最严重的也就是拉肚子。 最不应该喝的水: 1.生水: 一般情况下,经过水管管道的生水,会被细菌和寄生虫等有害物质污染,饮用之后,很...

口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!

口腔上火以为不是什么大事,医生检查是早期舌癌!

18-12-23

每个人都有口腔上火的经历,尤其是在这炎热的夏季,各种含有大量热气的食物太多了,加上很多人喜欢熬夜,第二天就发现牙龈上火了。 小钱是个喜欢熬夜的小伙,通宵游戏、喝酒、烧烤是常事。上个月突然上火一直不消除,去医院检查说是口腔有严重溃疡。吃了不少...

高血压患者都需要吃阿司匹林吗?

高血压患者都需要吃阿司匹林吗?

18-12-23

上期我为大家讲解了《停用阿司匹林才5天,传来病危通知》,意在强调阿司匹林的抗血小板功效,尤其是做过支架的老患者,阿司匹林可以说是经济实惠的必备良药。 值得注意的是有多位微友留言问着同一个问题高血压患者要吃阿司匹林吗? 原谅我的文字解读能力不是...

近视眼的福音 四款针对眼睛的养生食疗汤

近视眼的福音 四款针对眼睛的养生食疗汤

18-12-21

随着现代养生观念的深入人心,中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视,中医食疗治疗近视已经被越来越多的人们所认可。治疗近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题,希望可以通过饮食摄入对眼睛有益的食物。 核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)...

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