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不饱和脂肪酸有哪些种类

不饱和脂肪酸有哪些种类

20-07-18

不饱和脂肪酸的种类其实是非常多,在日常饮食上面就有非常多含有不饱和脂肪酸比较丰富的食物,比如说蔬菜,最常见的就是大葱,花菜和韭菜等,这些蔬菜当中含有的不饱和脂肪酸是非常多,那么人们在生活中就应该要适量的去摄入一些这样的食物,这才可以让自己...

孕妇饮食应注意什么

孕妇饮食应注意什么

20-07-16

怀孕是女人最大的事情,也是一个家庭最大的事情,在这个特殊的阶段里,女人的抵抗力和免疫力都是很弱的,饮食也要多注意。那么孕妇饮食应注意什么呢? 1、少吃咸食 怀孕的女性朋友到孕晚期饮食方面要特别注意,不要吃过咸的食物,不要多喝水,防止高血压综合征,注意...

牛奶混合物产生沉淀了还能喝吗?

牛奶混合物产生沉淀了还能喝吗?

20-07-13

牛奶混合物产生沉淀了还能喝吗? 牛奶和很多食物搭配都相当美味,但生活中我们常常听到这样的问题:橙汁加牛奶会看到沉淀,有毒吗?咖啡和红茶加奶之后,为啥杯子里会出现细细的豆花? 其实这些问题,都要从牛奶中的蛋白质说起。虽然主要成分是水,但牛奶当中...

一生风雨的陈立夫102岁的养生之道

一生风雨的陈立夫102岁的养生之道

20-07-13

一生风雨的陈立夫102岁的养生之道 陈立夫一生历经风风雨雨,却身体安康长寿,享年102岁,其中确实有些养生之道。 1990年8月27日晚,陈氏家族在美国纽约举行了一个盛大宴会,庆祝陈立夫和夫人孙禄卿90大寿。为了感谢前来祝寿的亲朋好友、校友门生、国民党元老...

小苏打原来还可以治痛风?

小苏打原来还可以治痛风?

20-07-12

小苏打原来还可以治痛风? 小苏打是又叫碳酸氢钠,在生活中也经常出现它的身影,例如很多人就很爱喝苏打水。在医学上,小苏打也有用处,一般用于治疗胃酸分泌过多。不少痛风患者在一开始服药时,会发现有些医生开的药物中也有它的身影。不少患者会疑惑,为什...

每天喝水量可以暗示个人体质

每天喝水量可以暗示个人体质

20-07-12

每天喝水量可以暗示个人体质 随着气候开始炎热,有人明显觉得饮水需求增多了,喜欢大量喝水;有的人会觉得口干,却一点不想喝水;有的人觉得口干,但喝多少水都不解渴;有的人喜欢喝凉饮,越凉越觉得爽;有的人却只能喝温水,甚至越热的水喝起来越舒服。 为...

“后浪”对健康的期待值比“前浪”更高

“后浪”对健康的期待值比“前浪”更高

20-07-12

后浪对健康的期待值比前浪更高 突如其来的疫情让人们开始重新审视生活的方方面面,亚健康这个词频繁出现。 有人发现公司亚健康了,有人发现婚姻亚健康了,更多人意识到身体亚健康了,尤其是95后、00后。调查显示,他们中分别有58%和60%的人担心自己猝死,高...

胃病久治不愈,原来问题出在这!

胃病久治不愈,原来问题出在这!

20-07-12

胃病久治不愈,原来问题出在这! 现代人生活压力大,很多人饮食不规律,所以胃病也是很常见的现象,今天,一起跟李庭药师来了解下这方面的知识吧。 01什么是胃病 平时我们经常听人说胃不舒服,胸口疼,嗳气,返酸等等。到底什么是胃病呢?胃病是许多与胃相关...

溃疡性结肠炎的饮食禁忌有哪些?

溃疡性结肠炎的饮食禁忌有哪些?

20-07-12

溃疡性结肠炎的饮食禁忌有哪些? 溃疡性结肠炎简称溃结,是一种发生于结肠和直肠的慢性非特异性炎症性疾病,病变部位主要在大肠黏膜和黏膜下层,病因尚不十分清楚,目前认为可能与遗传因素、精神因素、环境因素、自身免疫因素和感染因素有关,血性腹泻是最常...

肾结石的高峰,为什么总在夏季?

肾结石的高峰,为什么总在夏季?

20-07-12

肾结石的高峰,为什么总在夏季? 进入夏天,升高的不光是气温,还有一种疾病,这种疾病就是肾结石。 肾结石是一种能给人带来极大痛苦的疾病,发作时侧腹、背部会剧痛,可能还会伴有大汗、恶心、呕吐、血尿等表现,让人苦不堪言。 为什么它在夏季时,会比其它...

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